Tu personal trainer en Alcalá de Henares
Recibe la ayuda, asesoramiento y apoyo de un entrenador personal en Alcalá de Henares de la mano de B-Move. En nuestra clínica de fisioterapia en Alcalá de Henares contamos con entrenadores personales titulados que están deseando poder ayudarte.
Mejora tu salud y bienestar con ejercicios adaptados a tus necesidades individuales.
En B-Move te ofrecemos sesiones de entrenamiento individual totalmente personalizadas. Junto estableceremos tus objetivos y pautaremos un número de sesiones semanales/mensuales para poder alcanzar cada meta. Crearemos un plan de entrenamiento personal a medida.
Planes de entrenamiento totalmente personalizados
Cada persona tiene unos objetivos diferentes y nuestra misión como entrenadores personales es ayudarte a cumplirlos.
Para ello elaboraremos un plan de entrenamiento a medida para ti, enfocado en ejercicios que te ayudarán a lograr tus metas de manera eficiente.
Tanto si quieres perder peso como ganar masa muscular o mejorar tu rendimiento deportivo, volver a hacer deporte después de una lesión o mejorar tu técnica, en B-Move podemos ayudarte.
Cuéntanos qué quieres conseguir y elaboraremos un plan personalizado para ayudarte a lograrlo. En cada sesión contarás con un entrenador personal que te guiará a través de cada ejercicio: arrancadas, dominadas, sentadillas, planchas, correr, bici, saltar, ejercicios en suspensión, peso muerto, fondos de brazos y tríceps, zancadas, press militar, swing con kettlebell abdominales, flexiones, etc.
Por qué entrenar con un personal trainer
El entrenamiento personal consiste en realizar los ejercicios más adecuados para ti acompañado de un profesional.
La principal ventaja de entrenar con un personal trainer es que el entrenador tiene en cuenta tu estado y condiciones basado en una valoración real personalizada.
Además, el entrenador personal tiene en cuenta tus objetivos y evolución con el seguimiento y adaptación continuados del plan de entrenamientos que necesitas para alcanzar y mantener tus objetivos o plantearte retos mayores.
Ventajas del entrenamiento personal
Tener un entrenador personal tiene múltiples beneficios para tu salud y bienestar.
- Motivación del entrenador personal para avanzar en tus objetivos con el apoyo y aliento que necesitas para alcanzar tus metas.
- Automotivación ya que genera un mayor compromiso y acudir a los entrenos y alcanzar metas resulta alentador.
- Optimización del tiempo y el esfuerzo, máxima eficacia. Aprovechas el tiempo al máximo y trabajas aquellos ejercicios que realmente necesitas. No tienes que adaptarte a otras personas.
- Prevención de lesiones. Hacer ejercicio personal que te conviene con la corrección postural y técnica constante del entrenador personal mejora tus resultados y previene lesiones.
- Atención individual y entrenamiento específico según lo precises en cada momento. Si tus necesidades o circunstancias cambian, la adaptación a ellas es continua.
- Apoyo, guía y asesoramiento personalizados y constantes.
Por qué elegir B-Move como tu entrenador personal en Alcalá de Henares
En B-Move contamos con un área de entrenamiento personal donde podrás realizar sesiones de entrenamiento y ejercicios adaptados a tus necesidades individuales y objetivos personales.
Con nosotros tendrás a un entrenador personal en Alcalá de Henares para ti que te proporcionará el asesoramiento, dirección y apoyo que necesitas para alcanzar tus metas.
En B-Move entrenarás un espacio seguro, moderno, limpio y cuidado en el que realizar tu entrenamiento personal con el equipamiento adecuado para hacer cualquier tipo de ejercicio.
Te ofrecemos un seguimiento constante y con la optimización del tiempo de entrenamiento para que saques el máximo partido a tu tiempo, esfuerzo y dinero.
Te ofrecemos tarifas justas y sesiones de entrenamiento de alta calidad de la mano de nuestros entrenadores personales profesionales.
Tienes la posibilidad de adquirir bonos, elegir entrenamientos a dúo y la posibilidad de pagar tres meses.
Tarifas y precios de entrenamiento personal en Alcalá de Henares
Nos adaptamos a ti
Entrenamientos personales
Opción a pago trimestral
- Mensualiad 1 día/semana ··························· 146€ (36,5€/sesión) | 3 meses 396€ (33€/sesión)
- Mensualiad 2 días/semana ··························· 272€ (34€/sesión) | 3 meses 768€ (32€/sesión)
Entrenamiento dúo
- 1 día/semana ··························· 84€/mes (21€/sesión)
- 2 días/semana ·························· 155€/mes (19,37€/sesión)
Tarifas y precios de entrenamiento personal en Alcalá de Henares
Entrenamientos personales
Opción a pago trimestral
- Mensualiad 1 día/semana ··························· 146€ (36,5€/sesión) | 3 meses 396€ (33€/sesión)
- Mensualiad 2 días/semana ··························· 272€ (34€/sesión) | 3 meses 768€ (32€/sesión)
Entrenamiento dúo
- 1 día/semana ··························· 84€/mes (21€/sesión)
- 2 días/semana ·························· 155€/mes (19,37€/sesión)
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