En B-Move individualizamos aunque la clase sea en grupo. Realizarás 2 sesiones individuales antes de unirte.

Antes de empezar estudiaremos:

    • Historia clínica
    • Valoración funcional
    • Medición de fuerza
    • Experiencia previa

Esto nos sirve para escucharte y asesorarte qué servicio se adecua mejor a ti.

Gracias al Entrenamiento Funcional, Ejercicio terapéutico y Pilates logramos alcanzar innumerables beneficios físicos y generar un entorno de diversión, confianza y empatía, donde se establezcan nuevos vínculos y se refuercen los ya creados.  

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¿Por qué apuntarse a estos grupos?

  • Quieres realizar ejercicio con otras personas
  • Quieres un entorno cómodo, accesible y familiar
  • Quieres mejorar tu movilidad, trabajar tu control corporal, movilidad y respiración
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Mejora tu físico, tu salud y autoestima, y potencia todas tus capacidades. Hazte más fuerte, más rápido y más eficiente a través del entrenamiento.

EJERCICIO TERAPÉUTICO

Empieza a recuperarte de tu lesión. Haz los ejercicios de rehabilitación con nosotros, siempre acompañado de un fisioterapeuta. Prepárate para el siguiente nivel.

PILATES

Desarrolla una espalda y articulaciones fuertes. Trabaja tu movilidad, tu control corporal y tu abdomen y descubre la importancia de la respiración.

Cuéntanos tu situación y te recomendaremos la actividad
que mejor se ajuste a tus necesidades

EMPIEZA HOY
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No sólo queremos que vivas sin dolor, sino que tengas una salud plena y duradera
No sólo queremos
que vivas sin dolor,
sino que tengas una salud
plena y duradera